昨日からギムネマをやめてみました。 そして、今日の朝体重を量ったら１ｋｇくらい の増加でした。 昨日の食欲は、特に強くはなく普通といった感じ でしたので、よしよしと思っていました。 （最近、食欲が旺盛） ギムネマを飲んでいると、空腹感が早く 訪れ…