指が攣るのでＺＭＡ

指が攣るのでＺＭＡを１カプセル飲んだ。

昨日の寝る前に１か２カプセル飲んだのに。

 

その後、そのＺＭＡ（マグネシウム？）のおかげで攣らなくなった。